Mulai Sekarang Jangan Buang Air Rebusan Mie Instan atau Kamu Bakal Menyesal Seumur Hidup! Simak Penjelasan Ini Bantu SEBARKAN!!

Tidak sedikit sumber yang menyatakan bahaya mengonsumsi mie instan. Menurut Guru Besar Depertemen Gizi Masyarakat Institut Pertanian Bogor (IPB), Prof Dr Hardinsyah, ada tiga mitos terkait mie instan yang perlu diketahui, berikut ini. 1. Mengganti air rebusan mi instan atau merebusnya dua kali

Menurut Hardinsyah, mengganti air rebusan mi instan tidak diperlukan.
Ia menambahkan bahwa beberapa mie instan di Indonesia, tepung terigunya sudah mengandung asam folat yang baik untuk tubuh, dan asam folat itu justru larut dalam air, sehingga jika dibuang otomatis kita tidak mendapatkan asam folat tersebut2. Tubuh memerlukan waktu beberapa hari untuk mencerna mi instan

Hardinsyah membantah mitos tersebut.
Menurutnya, jika tubuh terasa berenergi setelah makan, berarti makanan tersebut diolah dengan baik oleh tubuh. Sebaliknya, jika setelah makan malah merasa lemas, berarti makanan tersebut tidak bisa dicerna dengan baik.

Ia kemudian menambahkan, setelah makan mi instan, tubuh akan merasa berenergi, yang berarti mi instan dapat langsung diolah oleh tubuh.

3. Makan nasi dengan mi instan. Baik atau tidak?
Jawabannya adalah tidak baik. Karena baik nasi dan mi instan sama-sama karbohidrat. Hardinsyah menyarankan untuk meragamkan asupan makanan, misalnya, memakan mi instan dengan telur dan sayur untuk menyeimbangkan asupan protein dan vitamin.
sans-serif; font-size: 14px; line-height: 20px; margin-bottom: 10px;"> Versi lain
Seperti dilansir media Jerman, dw.de, Kamis (12/3/2015), berikut beberapa fakta mie instan berbahaya terhadap tubuh.

Kurangi Kemampuan Tubuh Serap Gizi
Jika Anda makan mie instan dan setelahnya menyantap makanan sehat seperti sayur dan buah, maka tubuh tidak akan bisa menyerap semua kandungan gizi dari makanan sehat tersebut. Ini karena mie instan yang Anda konsumsi, mempengaruhi secara negatif proses pencernaan hingga beberapa jam setelah dimakan.

Pemicu Penyakit Kanker
Mie instan biasanya mengandung bahan pengawet, zat anti beku, dan unsur lain yang bersifat karsinogen atau bisa mengakibatkan kanker.
Lagipula, mie seduh instan biasanya dikemas dalam “cangkir polistirena” yang mengandung zat pemicu kanker, plasticizer dan dioksin, dan bisa tercampur ke dalam mie begitu diseduh dengan air panas.

Kandungan Natrium Berlebihan
Kadar natrium tinggi bisa menyebabkan batu ginjal dan gangguan ginjal lainnya. Kandungan rata-rata natrium pada sebungkus mie instan lebih dari 800 mg. Sedangkan menurut saran para pakar kesehatan, jumlah asupan maksimum natrium per hari adalah 2400 mg.
Jadi seporsi mie instan saja sudah hampir memenuhi setengah dari jumlah asupan natrium yang disarankan.

Efek Samping MSG
Mie instan juga kaya penyedap masakan MSG (monosodium glutamat). Ada yang alergi terhadap MSG, atau juga merasa sakit kepala atau sakit dada setelah menyantap mie instan. Konsumsi MSG juga berkorelasi dengan penyakit lain, termasuk kanker.

Mengandung Zat Anti Beku
Mie instan biasanya diimbuhi zat anti beku seperti propylene glycol yang bertujuan untuk mencegah mie menjadi kering.

Konsumsi bahan aditif anti beku ini diyakini memicu berbagai resiko kesehatan, termasuk gangguan hati, jantung dan ginjal serta bisa melemahkan sistem kekebalan tubuh.

Semoga bermanfaat, jangan lupa bagikan info ini ya

Comments

Tragis.. !! Masih Ingat Dengan Pria Penghina Islam ini ? Mengejutkan!! Ini Nasibnya Sekarang

Tragis.. !! Masih Ingat Dengan Pria Penghina Islam ini ? Mengejutkan!! Ini Nasibnya Sekarang Blogger yang sering menimbulkan kontroversi Alvin Tan yang kini sedang merempat di Amerika Syarikat di khabarkan telah terbunuh akibat ditembak. Adakah ini balasan yang di terima akibat tindakan provokatif yang seringkali dimuat naik melalui media sosial? Sekeping gambar yang menunjukkan wajah seiras beliau yang ditembak di muka telah menjadi viral di media sosial. Akan tetapi setakat ini tiada pihak yang mengesahkan laporan yang mengesahkan kematian beliau akibat ditembak di muka. Pastinya kematiannya mengembirakan ramai orang akan tetapi mungkin juga berita ini tak benar serta turut dikongsi oleh beberapa portal serta blog yang popular di Malaysia antaranya Free Malaysia Today Tragis.. !! Masih Ingat Dengan Pria Penghina Islam ini ? Mengejutkan!! Ini Nasibnya Sekarang Ada yang berpendapat perihal Alvin tidak perlu di panjangkan serta dikongsi bersama dengan memuat naik status ke...

Masya Allah...Baca Dua Ayat Ini Tiap Malam, Insya Allah Rezeki Lancar

Masya Allah...Baca Dua Ayat Ini Tiap Malam, Insya Allah Rezeki Lancar Ada dua ayat di dalam Al Qur’an yang jika dibaca setiap malam maka orang yang membacanya akan diberikan kecukupan. Dua ayat saja? Iya, hanya dua ayat. Rasulullah shallallahu ‘alaihi wasallam bersabda: مَنْ قَرَأَ بِالآيَتَيْنِ مِنْ آخِرِ سُورَةِ الْبَقَرَةِ فِى لَيْلَةٍ كَفَتَاهُ “Siapa yang membaca dua ayat terakhir dari surat Al Baqarah pada malam hari, niscaya ia tercukupi.” (HR. Bukhari dan Muslim) Dalam Nuzhatul Muttaqin syarh Riyadhush Shalihin, Syaikh DR Mustofa Said Al Khin, Syaikh DR Mustofa Al Bugho, Syaikh Muhyidin Mistu, Syaikh Ali Asy Syirbaji dan Syaikh Muhammad Amin Luthfi menerangkan bahwa salah satu makna tercukupi dalam hadits ini adalah tercukupi keperluan dunia dan akhiratnya serta terhindarkan dari semua keburukan. Hadits ini pula yang dicantumkan oleh Ibnu Katsir saat menjelaskan keutamaan dua ayat terakhir surat Al Baqarah ini dalam tafsirnya. Dua ayat terakhir dalam surat Al Ba...

Inilah Alasan Malaikat Melaknat Istri Yang Menolak Berhubungan Dengan Suami Tanpa Alasan Syar'i

Inilah Alasan Malaikat Melaknat Istri Yang Menolak Berhubungan Dengan Suami Tanpa Alasan Syar'i Dari Abu hurairah RA, bahwa Rasulullah SAW Bersabda : "Apabila Seorang Suami mengajak istrinya ke tempat tidur, lalu ia (istri) menolak, kemudian suaminya tidur dalam keadaan marah padanya , niscaya malaikat melaknatnya (istri) sampai waktu pagi". (HR.Bukhari) Banyak Diantara para istri , bila terjadi perselesihan (problema) dengan suaminya , ia membalasnya dengan tidak mau memberikan haknya di pembaringan, ini kadang kadang dapat mengakibatkan kerusakan kerusakan besar , antara lain : Terjerumusnya sang suami ke dalam perbuatan haram , dan kadang kadang akibatnya kembali kepada sang istri. Misalnya Sang Suami mulai berpikir untuk menikah lagi dan memadunya . Maka sewajarnya si istri cepat -cepat mengabulkan permintaan suaminya, karena menjungjung tinggi sabda Rasulullah SAW : "Apabila Seorang suami mengajak istrinya ke tempat tidur , maka hendaklah ia mengab...

ASTAGFIRULLAH...!!!! GADIS CANTIKK INI TELAH MENANTANG ALLAH SWT DAN MENGHINA RASULULLAH SAW...!!!!

ASTAGFIRULLAH...!!!! GADIS CANTIKK INI TELAH MENANTANG ALLAH SWT DAN MENGHINA RASULULLAH SAW...!!!! Dalam sebuah akun twitetr telah kita lihat seorang gadis cantik yang menantang allah swt,biasa kalau sudah begini alah tidak akan langsung menurunkan azabnya kenapa karana Allah masih memberikan kesempatan untuk dia bertobat,begitulah allah karna allah adalah maha penyayang tapi apa bila gadis itu masih tidak memohon ampun kepada allah maka allah akan menurunkan azabnya yang tidak pernah bisa di duga yang pastinya sangat pedih sangat sakit nauzdubillahminzdalik. Buat para sahabat muslim tolong sebarkan foto akun ini yang telah menantang allah swt semoga saja wanita itu mendapat teguran dari Allah. ini fakta bukan rekayasa,yang merasa hamba allah mohon sebarkan. Sebarkan dan aminkan agar lebih banyak orang yang mendoakan nya... Subhanawlah.. berikan lah azab mu ya allah, sungguh gila orang ini mengejek al-quran. Bukan ingin berlaku kurang ajar, tetapi apa permasalahan gadis ini ...

Astagfirullah...62,7 Persen Siswi SMP Pernah Berzina dan 22 % siswi SMU Pernah Melakukan Aborsi

Astagfirullah...62,7 Persen Siswi SMP Pernah Berzina dan 22 % siswi SMU Pernah Melakukan Aborsi Indonesia kini memiliki predikat anyar. Yakni negara dengan pengakses situs porno nomor satu sedunia. Torehan ini sungguh memalukan. Pasalnya, satu setengah tahun lalu posisi Indonesia masih di urutan tujuh, namun satu bulan silam justru merangsek naik ke posisi teratas. Kementerian Komunikasi dan Informatika (Kominfo) pun membenarkan torehan buruk ini. "Menurut data dari search engine yang kami dapat, terakhir sekitar satu bulan lalu memang menyebutkan, Indonesia menjadi negara pengakses situs pornografi tertinggi di dunia," jelas Kepala Humas dan Pusat Informasi Kementerian Kominfo, Gatot S Dewa Broto, kemarin. Walau tidak membeberkan secara rinci berapa besaran angkanya, Gatot menyatakan ini merupakan pekerjaan rumah dan tugas yang harus terus diselesaikan jajarannya. Karena, Kominfo memiliki tanggung jawab moral dalam meminimalisir akses ke situs konten mesum itu. “Kami...

Cara Memakai Jilbab Paris | Video Hijab Tutorial

Search This Blog